Colin Campbell: „Nutriția poate produce mai multă sănătate decât toate pastilele și procedurile medicale la un loc“

de Bogdan Munteanu
Ce trebuie făcut pentru a avea o viață de calitate – fără diabet, boli cardiovasculare și cancer? Cum se pot vindeca aceste boli? De departe, acestea sunt două dintre cele mai chinuitoare întrebări pentru omenirea contemporană... Sute...

Farid Alipour despre cum să gestionezi stresul și să trăiești sănătos

Farid Alipour este trainer internațional de wellness, iar această pasiune l-a transformat într-un adevărat cosmopolit: un iranian care a locuit în Norvegia, a călătorit până în Himalaya pentru a-și întâlni profesorii de Yoga și...

Farid Alipour despre vechea artă a Ceremoniei Ceaiului

Farid Alipour este trainer de wellness cu expertiză în managementul stresului și tehnici de relaxare, pe care le predă de 25 de ani. În 1991, Farid l-a cunoscut, în Norvegia, pe cel care avea să îi devină maestru, Mr. Wong. Acolo a...

Importanța unei posturi corecte - interviu cu Dr. Irina Dumitra-Gaiu, medic specialist medicină sportivă

Postura, conform limbajului medical, reprezintă comportamentul spațial pe care corpul nostru și-l asumă în relația cu ambientul în care trăiește și în relațiile cu legile care guverneaza acest ambient. Dr. Dumitra-Gaiu Irina Gabriela,...

Călătoria de 1.000 de mile începe cu un pas

de Mena Ianculescu, feb 2017
Marga Bălan este una dintre cele mai cunoscute antrenoare de pilates și yoga din România. A început să practice atletismul de performanță de la 10 ani iar de atunci sportul a reprezentat o constantă în viața ei. A continuat cu...

Anca Bucur, Miss Fitness Universe, despre un corp frumos și armonios

de Mena Ianculescu, feb 2017
Anca Bucur se consideră un om simplu care a muncit foare mult să își îndeplinească visurile. A fost desemnată de patru ori Miss Fitness Universe și în prezent este trainer la World Class Health Academy. A discutat cu The Art of Living...
12